Witajcie! W dzisiejszym wpisie chcia\u0142abym si\u0119 przyjrze\u0107 pewnemu miejscu. Miejsce to skupia si\u0119 na kszta\u0142towaniu naszej sylwetki poprzez zabiegi po\u0142\u0105czone z aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105. Przez miesi\u0105c ucz\u0119szcza\u0142am na zabiegi w Studio Figura<\/strong><\/a>, kt\u00f3re znajduje si\u0119 a Dolnej Wildzie, w Poznaniu. By\u0142 to eksperyment dla mojego cia\u0142a.\u00a0\u00a0Jako, \u017ce r\u00f3\u017cnego typu \u0107wiczenia na cia\u0142o nie s\u0105 mi obce: fitness, zaj\u0119cia na si\u0142owni, basen bieganie tak z zabiegami na cia\u0142o nie mia\u0142am NIGDY do czynienia. Do\u015bwiadczenie trwa\u0142o 30 dni<\/strong> (od 1 do 31 marca). Moim celem by\u0142o<\/strong> zmniejszenie obwodu ud oraz uj\u0119drnienie ca\u0142ego cia\u0142a. Korzysta\u0142am z kilku zabieg\u00f3w na cia\u0142o, kt\u00f3re poni\u017cej Wam opisz\u0119.<\/p>\n

<\/p>\n

Roll Shaper<\/em> <\/strong>– potocznie nazywany rolk\u0105. Jest to urz\u0105dzenie, kt\u00f3re pobudza uk\u0142ad limfatyczny oraz krwiono\u015bny do efektywniejszej pracy. Skuteczna metoda walki z cellulitem.\u00a0W wyniku masa\u017cu nast\u0119puje stymulacja odpowiednich punkt\u00f3w na ciele tzw. kana\u0142\u00f3w energetycznych, doprowadzana jest energia do s\u0142abszych cz\u0119\u015bci cia\u0142a lub organ\u00f3w wewn\u0119trznych. Roll Shaper gwarantuje intensywny, a zarazem relaksacyjny masa\u017c, kt\u00f3ry doskonale uj\u0119drnia cia\u0142o poprawiaj\u0105c jednocze\u015bnie kr\u0105\u017cenie oraz usuwa z organizmu toksyny, a przede wszystkim skutecznie redukuje cellulit. Masa\u017c uj\u0119drnia cia\u0142o i redukuje jego obj\u0119to\u015b\u0107, co mo\u017cemy kontrolowa\u0107 mierz\u0105c obwody ud, talii, ramion i po\u015bladk\u00f3w. Masa\u017c daje poczucie odpr\u0119\u017cenia i komfortu. Urz\u0105dzenie mo\u017cemy wykorzysta\u0107 na wi\u0119kszo\u015b\u0107 cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Je\u015bli mamy \u017cylaki, nale\u017cy omin\u0105\u0107 dan\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a. Czas trawina<\/strong>: 36 minut, 18 stacji,\u00a0efekty<\/strong>: uj\u0119drnienie cia\u0142a.<\/p>\n

<\/p>\n

Swan shaper<\/strong> <\/em>– jest to nic innego jak wzbogacony „witaminami” orbitrek. Urz\u0105dzenie sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z dw\u00f3ch peda\u0142\u00f3w po\u0142\u0105czonych ko\u0142em oraz 4 uchwyt\u00f3w (2 ruchome, 2 sta\u0142e). Dlaczego uwa\u017cam, \u017ce jest to produkt fortyfikowany?\u00a0\u0141\u0105czy ze sob\u0105 4 komponenty: lampy podczerwone (odbudowa w\u0142\u00f3kien kolagenowych), kolagenowa terapia \u015bwiat\u0142em (regeneracji wierzchniej warstwy sk\u00f3ry), system jonizacji ( moc jon\u00f3w ujemnych), skr\u0119tny eliptyk (2 ruchome uchwyty), jest doskona\u0142ym sprzymierze\u0144cem w modelowaniu sylwetki.\u00a0W trakcie \u0107wicze\u0144 nasze nogi wykonuj\u0105 owalne ruchy, dzi\u0119ki czemu w trening anga\u017cuj\u0105 si\u0119 wszystkie obecne w nich mi\u0119\u015bnie. Dr\u0105\u017cki sprawiaj\u0105, \u017ce tak\u017ce i r\u0119ce intensywnie pracuj\u0105. Efekty:<\/strong> j\u0119drna, wyg\u0142adzona sk\u00f3ra, wyrze\u017abiona sylwetka, od\u017cywiona sk\u00f3ra,\u00a0 spr\u0119\u017cyste cia\u0142o. Czas trwania:<\/strong> powy\u017cej 30 minut, ubi\u00f3r:<\/strong> bia\u0142y str\u00f3j, b\u0105d\u017a bia\u0142a bielizna.<\/p>\n

<\/p>\n

Liposukcja kawitacyjna<\/strong><\/em> -dzia\u0142a na zasadzie wahania fali ultrad\u017awi\u0119kowej wywieraj\u0105 efekt mikromasa\u017cu na tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105, widocznie redukuj\u0105c jej obj\u0119to\u015b\u0107. Ultrad\u017awi\u0119ki stymuluj\u0105 struktur\u0119 cz\u0105steczkow\u0105 tkanki t\u0142uszczowej i usuwaj\u0105 zb\u0119dne produkty przemiany materii nagromadzone wok\u00f3\u0142 kom\u00f3rek. Bardzo wa\u017cna jest odpowiednia\u00a0 poda\u017c wody, oko\u0142o 1,5-2 l dziennie<\/strong> przez co najmniej kilka dni przed zabiegiem, jak i po nim. Efekty:<\/strong> widoczne ju\u017c po pierwszym zabiegu, zmniejszenie obwodu danej partii cia\u0142a, uj\u0119drnienie, wyszczuplenie, redukcja cellulitu. Czas trwania:<\/strong> 15-30 minut, str\u00f3j:<\/strong>\u00a0nagie cia\u0142o.<\/p>\n

Endermologia<\/strong> – masa\u017c ss\u0105co-pr\u00f3\u017cniowy wzbogacony\u00a0w nowe technologie fal radiowych (RF), podczerwieni (IR) oraz mechaniczny masa\u017c rolkami. Wszystkie te czynniki skupione s\u0105 w jednej g\u0142owicy tak, \u017ce podczas zabiegu dzia\u0142amy na problem wielop\u0142aszczyznowo intensyfikuj\u0105c tym samym osi\u0105gane efekty w modelowaniu sylwetki. Dzia\u0142anie:<\/strong><\/em> zwi\u0119ksza aktywno\u015b\u0107 fibroblast\u00f3w do syntezy kolagenu, powoduje rozszerzenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych, czym usprawnia przep\u0142yw krwi i odprowadzanie zb\u0119dnych produkt\u00f3w przemiany materii, zwi\u0119ksza g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 penetracji pr\u0105du RF i promieniowania IR do g\u0142\u0119bszych warstw sk\u00f3ry, przyspiesza lipoliz\u0119 i spalanie kwas\u00f3w t\u0142uszczowych. Czas trwania:<\/strong><\/em> 30 minut, str\u00f3j:<\/strong><\/em> bia\u0142y kombinezon\/bia\u0142e rajstopy.<\/p>\n

<\/p>\n

Limfodrena\u017c\u00a0<\/strong> -pacjent zostaje umieszczony w r\u0119kawach, szczelnie zapinany, a nast\u0119pnie wt\u0142acza si\u0119 powietrze do kom\u00f3r (mankiet\u00f3w uciskowych). Powietrze jest przedmuchiwane do kolejnych kom\u00f3r zgodnie z kierunkiem kr\u0105\u017cenia limfy. W ten spos\u00f3b powoduje si\u0119 przemiennie miejscowy nacisk i uwalnianie nacisku. Efekty:<\/strong><\/em> likwiduje obrz\u0119ki, uj\u0119drnia sk\u00f3r\u0119, usuwa zalegaj\u0105c\u0105 wod\u0119 w opuchni\u0119tych ko\u0144czynach, pobudza kr\u0105\u017cenie, zmniejsza obj\u0119to\u015b\u0107 masowanych partii o 3-5 cm, eliminuje cellulit. Limfodrena\u017c zapewnia subtelny i efektywny drena\u017c. Czas trwania:<\/strong> <\/em>30-60 minut, str\u00f3j:<\/strong><\/em> nagie cia\u0142o, posmarowane odpowiednim kremem + folia.<\/p>\n

<\/p>\n

Elektrostymulacja<\/strong> -urz\u0105dzenie wysy\u0142a\u00a0impulsy elektryczne\u00a0do organizmu cz\u0142owieka doprowadzaj\u0105c do skurczu okre\u015blonego mi\u0119\u015bnia lub grupy mi\u0119\u015bni, a ka\u017cdy taki skurcz wi\u0105\u017ce si\u0119 z prac\u0105, kt\u00f3ra wymaga dostarczenia energii.\u00a0Aby pobudzi\u0107 mi\u0119sie\u0144 do pracy potrzebny jest bodziec dostarczany mi\u0119\u015bniom poprzez nerwy motoryczne (ruchowe), a bod\u017ace nerwowe s\u0105 oparte na zjawiskach elektrycznych. Elektrostymulacja nerwowo-mi\u0119\u015bniowa polega w\u0142a\u015bnie na tworzeniu takich bod\u017ac\u00f3w oddzia\u0142uj\u0105cych na mi\u0119\u015bnie. Mi\u0119sie\u0144 nie jest w stanie odr\u00f3\u017cni\u0107 tego, sk\u0105d pochodzi pobudzenie. Po prostu rozpoczyna prac\u0119 zgodnie z \u201erozkazami\u201d odpowiednio zaprogramowanego elektrostymulatora, co powoduje\u00a0utrat\u0119 tkanki t\u0142uszczowej i spadek masy cia\u0142a. Zalety: nie obci\u0105\u017ca staw\u00f3w i \u015bci\u0119gien, kszta\u0142tuje zarys mi\u0119\u015bni, likwiduje cellulit, zmniejsza zawarto\u015b\u0107 tkanki t\u0142uszczowej, zwi\u0119kszaj\u0105c zawarto\u015b\u0107 tkanki mi\u0119\u015bniowej. Czas trwania:<\/strong><\/em> 30 minut, dowolne partie cia\u0142a.<\/p>\n

Moje efekty po 30 dniach:<\/strong><\/p>\n

\n
• po pierwszej liposukcji w po\u0142\u0105czeniu z endermologi\u0105 uzyska\u0142am efekt -3 cm w obu udach,\u00a0<\/strong><\/li>\n
• elektrostymulacja przyczyni\u0142a si\u0119 do uj\u0119drnienia moich po\u015bladk\u00f3w,<\/li>\n
• po rolkach (Roll Shaper) zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce moje cia\u0142o jest delikatne, g\u0142adkie i przyjemne w dotyku,<\/li>\n
• moja masa cia\u0142a zmniejszy\u0142a si\u0119 o ok. 2-2,5 kg w miesi\u0105c<\/strong>,<\/li>\n
• du\u017ce efekty zauwa\u017cy\u0142am r\u00f3wnie\u017c na brzuchy, mimo \u017ce brzuszek mam szczup\u0142y to po zabiegach uzyska\u0142am wynik -4 cm (w p\u0119pku)<\/strong>,<\/li>\n
• mam bardziej j\u0119drn\u0105 sk\u00f3r\u0119, ze zmniejszonym cellulitem<\/strong>!<\/li>\n<\/ul>\n

  DZIEWCZYNY ZNACIE STUDIO FIGURA ?!<\/p>\n

  Pozdrawiam,<\/p>\n

  Malwa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Witajcie! W dzisiejszym wpisie chcia\u0142abym si\u0119 przyjrze\u0107 pewnemu miejscu. Miejsce to skupia si\u0119 na kszta\u0142towaniu naszej sylwetki poprzez zabiegi po\u0142\u0105czone z aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105. Przez miesi\u0105c ucz\u0119szcza\u0142am na zabiegi w Studio Figura, kt\u00f3re znajduje si\u0119 a… More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1569,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[6,17],"tags":[264,261,265,263,262],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_4677.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1556"}],"collection":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1556"}],"version-history":[{"count":11,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1693,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1556\/revisions\/1693"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1569"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}