Witajcie! Dzisiaj chcia\u0142abym Wam przedstawi\u0107 przepis na dietetyczne lody (lody wodne). Przepis jest banalnie prosty. My\u015bl\u0119, \u017ce ka\u017cdy z Was bez problemu sobie z nim poradzi. \ud83d\ude42 Nie wyobra\u017cam sobie lata bez lod\u00f3w, a z racji tego, \u017ce te sklepowe nie s\u0105 zbyt zdrowe postanowi\u0142am sama je zrobi\u0107….Lody wodne to tak naprawd\u0119 sorbet na patyku. Sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 TYLKO z wody i owoc\u00f3w. S\u0105 dietetyczne, proste w wykonaniu i idealne dla os\u00f3b z nietolerancj\u0105 laktozy, poniewa\u017c nie zawieraj\u0105 mleka. Lody te maj\u0105 dla mnie warto\u015b\u0107 sentymentaln\u0105, poniewa\u017c kojarz\u0105 mi si\u0119 z dzieci\u0144stwem. Kiedy to l\u00f3d zamienia\u0142 si\u0119 w s\u0142odk\u0105, barwn\u0105 wod\u0119….<\/p>\n

<\/div>\n

Przepis na 6 porcji. Potrzebujemy:
–blender<\/i><\/b>,
–owoce<\/i><\/b> (ja u\u017cy\u0142am banany, kiwi oraz pomara\u0144cze – poni\u017cej napisz\u0119 Wam dlaczego wybra\u0142am akurat te owoce,),
–formy na lody<\/i><\/b> (moje kupi\u0142am w IKEI),<\/p>\n

1. Umyte owoce kroimy i wk\u0142adamy do blendera (ja ka\u017cdy rodzaj owoc\u00f3w wk\u0142ada\u0142am osobno do blendera, poniewa\u017c chcia\u0142am wypr\u00f3bowa\u0107, kt\u00f3re lody b\u0119d\u0105 NAJLEPSZE). <\/div>\n

2. Zblendowane owoce wk\u0142adamy do foremek z IKEI.<\/div>\n

3. Lody (przysz\u0142e lody \ud83d\ude00 ) wk\u0142adamy do zamra\u017carki na jakie\u015b 2\/3 godziny.<\/div>\n

<\/div>\n

<\/div>\n

<\/div>\n

Jakie owoce powinni\u015bmy wybra\u0107 do Naszych dietetycznych lod\u00f3w? <\/i>Lody wodne powinny spe\u0142nia\u0107 swoje zadanie, czyli powinny ch\u0142odzi\u0107 nas latem. \u017beby tak by\u0142o powinni\u015bmy wybra\u0107 owoce, kt\u00f3re nie b\u0119d\u0105 ani ci\u0119\u017ckostrawne, ani md\u0142e w smaku. Mo\u017cna przygotowa\u0107 lody wodne z truskawek, lody wodne cytrynowe, z limonek, z grejpfrut\u00f3w, z malin czy kiwi. Idealnie nadaj\u0105 si\u0119 te\u017c arbuzy.<\/div>\n

<\/div>\n

<\/div>\n

<\/div>\n

Odradzam Wam lody bananowe, poniewa\u017c bardzo d\u0142ugo trzeba czeka\u0107 a\u017c si\u0119 zamro\u017c\u0105. Moje si\u0119 nie doczeka\u0142y i zosta\u0142y schrupane \u0142y\u017ceczk\u0105. Powiem Wam, \u017ce s\u0105 to pierwsze lody, kt\u00f3re zrobilam i ciesz\u0119 sie, \u017ce wysz\u0142y mi za pierwszym razem. Robili\u015bcie kiedy\u015b takie lody? \ud83d\ude42<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Witajcie! Dzisiaj chcia\u0142abym Wam przedstawi\u0107 przepis na dietetyczne lody (lody wodne). Przepis jest banalnie prosty. My\u015bl\u0119, \u017ce ka\u017cdy z Was bez problemu sobie z nim poradzi. \ud83d\ude42 Nie wyobra\u017cam sobie lata bez lod\u00f3w, a z… More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230"}],"collection":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=230"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/malinowekwiatymalwy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}